Ganska lugn helg träningsmässigt. 20 min på lördagen och vila igår. Detta ger ca 4 h träning förra veckan. Men ojoj vilken kvalitetstträning! Motsvarar säkert 15 h träning. Minst.
Blir ganska lugnt denna vecka också och sen går jag på mera seriöst efter nyår igen. Har även kollat vilka tävlingar jag ska köra nästa år. Inväntar lite annat innan jag offentliggör mitt program.
måndag 17 december 2012
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar